Faszientraining, Faszienpflege und Yoga passen hervorragend zusammen. Denn Faszien brauchen vielfältige Impulse und Reize.

Der Einsatz von faszientools ist nur einer davon. Unser 6. Sinn liebt Dehnungen aller Art und ebenso Bewegungen wie Federn, Wippen, Schwingen, Hüpfen, Springen, Pulsieren, Balancieren und achtsames Spüren.

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Mel & Ihr Team bieten im Studio YOGA SOUL regelmäßig verschiedene Yoga Workshops und Yoga Specials an. Auch zum Thema Yoga & Faszien. Und in der Videothek kannst Du Yoga Classes entdecken für Dein ganz persönliches Faszientraining und Faszientherapie für Zuhause.

 

Yoga selbst ist von den Krankenkassen als effektive Methode zur Stressreduktion und Entspannung anerkannt.

Dies fördert auch gesunde Faszien.